Меню сайту
Категорії розділу
Мої файли [15]
Форма входу
Наше опитування
Яким видом бойового мистецтва займаєтесь?
Всього відповідей: 133
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Каталог сайтов - 1S.IF.UA
Каталог файлів
Головна » Файли » Мої файли

У категорії матеріалів: 15
Показано матеріалів: 11-15
Сторінки: « 1 2

Сортувати по: Даті · Назві · Рейтингу · Коментарям · Завантаженням · Переглядам
Вдосконалення бойової стійки хортиста, пересувань, захватів, звільнень від них; вироблення "почуття дистанції", "почуття часу" ("таймінг").
Рухливі ігри: загальнорозвиваючого характеру, спеціально-прикладного характеру, з техніко-тактичним ухилом.
 
Техніка прийомів у стійці
Базові стійки:
1. Низька бойова стійка /основні параметри, варіанти використання у двобої/.
Мої файли | Переглядів: 967 | Завантажень: 0 | Додав: horting | Дата: 05.08.2010

Удосконалення стійки хортиста, пересувань, захватів та звільнень від них, відпрацювання "почуття дистанції".
Рухливі ігри: загальнорозвиваючого характеру; спеціально-прикладного характеру; з техніко-тактичним ухилом (загальнорозвиваючого та загальнофізичного характеру з елементами техніки хортингу, естафети з вищезазначеними вимогами).
 
Техніка прийомів у стійці
Мої файли | Переглядів: 1032 | Завантажень: 0 | Додав: horting | Дата: 05.08.2010

Техніка та методика навчання для груп початкової підготовки ІІІ року навчання (10-11 років)
 
Вдосконалення бойової стійки хортиста, пересувань, захватів та звільнень від них.
Рухливі ігри: загальнорозвиваючого характеру; спеціально-прикладного характеру; з техніко-тактичним ухилом (загальнорозвиваючого та загальнофізичного характеру з елементами техніки хортингу; естафети з вищезазначеними вимогами).
Мої файли | Переглядів: 1279 | Завантажень: 0 | Додав: horting | Дата: 05.08.2010

Вдосконалення бойової стійки хортиста. Пересування, вірний захват і звільнення від нього. Рухливі ігри: загальнорозвиваючого характеру; спеціально-прикладного характеру; з техніко-тактичним ухилом (загальнорозвиваючого та загальнофізичного характеру з елементами техніки хортингу; естафети з вищезазначеними вимогами).
 
Техніка прийомів у стійці
Базові стійки:
1. Фронтальна бойова стійка /основні параметри, варіанти використання у двобої/.
Базові переміщення у двобої:
1. Скорочення дистанції /варіанти підскіків/;
2. Розриви дистанції /варіанти відскоків/.
Мої файли | Переглядів: 1213 | Завантажень: 0 | Додав: horting | Дата: 05.08.2010

Техніка та методика навчаннядля груп початкової підготовки І року навчання (8-9 років)
 
Основні положення хортиста і пересування його на хорті. Правила спортивного етикету хортингу. Захвати та звільнення від них.
Рухливі ігри: загальнорозвиваючого характеру; спеціально-прикладного характеру; з техніко-тактичним ухилом ("Чехарда", "Бій півнів" з елементами підсічки, зачепів, відхватів, підхватів; естафети з елементами боротьби і для розвинення фізичних якостей).
Мої файли | Переглядів: 855 | Завантажень: 0 | Додав: horting | Дата: 05.08.2010

1-10 11-15
Пошук
Друзі сайту
Сайт в каталогах
Каталог сайтов Всего.RU виды спорта, спортивные клубы, интернет магазины, информационные издания, новости спорта
Единоборства Киев
Київ. Дошка оголошень Каталог сайтов Bi0 Украина-Сегодня: Каталог сайтов Единоборства
 
 
УКРАЇНСЬКА ФЕДЕРАЦІЯ ХОРТИНГУ
Безкоштовний конструктор сайтів - uCoz